Sleep Cycle

Sleep Cycle is a simple time calculator that makes it easy to manage sleep cycles, so that you wake up well-rested. The calculations are based on findings from scientific studies that show the human brain sleeps in cycles of approximately 90 minutes, with the end of each cycle being the best time to wake up well-rested.

Sleep Cycle works in three modes:

- Fixed Wake-up: Allows you to set your desired time to wake up, and suggests the optimal times to go to sleep based on your selection.

- Fixed Bedtime: Similar to above, but instead specifying the time you're going to bed, listing the optimal times to wake up.

- Sleep Now: When you're feeling tired and want to go to bed right away, this mode will display the best times to set your alarm clock to, based on your device's current time.

All three modes can automatically configure your Android alarm clock to the selected time.

Schlaf-Zyklus ist eine einfache Zeitrechner, die es einfach macht Schlafzyklen zu verwalten, so dass Sie aufwachen gut ausgeruht. Die Berechnungen basieren auf Erkenntnissen aus wissenschaftlichen Studien basieren, die das menschliche Gehirn schläft in Zyklen von ca. 90 Minuten zeigen, mit dem Ende eines jeden Zyklus die beste Zeit ist gut ausgeruht aufwachen.

Schlaf-Zyklus arbeitet in drei Modi:

 - Behoben: Wake-up: Hier können Sie Ihre gewünschte Zeit einzustellen, um aufzuwachen, und schlägt vor, die optimalen Zeiten zu gehen, zu Ihrer Wahl zum Schlafen basiert.

- Gute-Nacht-Fest: Ähnlich wie oben, sondern die Angabe der Zeit, die Sie zu Bett gehen, die Auflistung der optimalen Zeiten zu wecken.

 - Sleep Now: Wenn Sie müde fühlen und wollen sofort ins Bett zu gehen, wird dieser Modus die besten Zeiten anzeigen zu Ihren Wecker zu stellen, die auf den gegenwärtigen Zeitpunkt Ihres Geräts.

Alle drei Modi können Android-Wecker zu der gewählten Zeit automatisch konfigurieren.